Ich habe neulich durch einige Social-Media-Dirtbike-Seiten gescrollt, als mir ein seltsames Foto aufgefallen ist. Es war der Arm eines jungen Mannes in einem durchsichtigen Plastikrohr, mit einer Art verrücktem Rändelknopf am Ende einer Schraube, die festgezogen wurde, um Druck auf den Unterarmmuskel auszuüben. „Was ist das denn für ein mittelalterliches Foltergerät?“, dachte ich und erkannte sofort, wofür es war. Armpumpe. Es handelte sich um ein neues Gerät zur Behandlung von Schmerzen und Steifheit aufgrund der Armpumpe! Das Gerät heißt 4arm strong device und hat mich zum Nachdenken gebracht. 

Solange Männer Motorrad fahren, kämpfen sie gegen den verhassten Feind des Armpumps. Wir alle kennen das Anschwellen, die Steifheit und den Mangel an Griffkraft, die normalerweise innerhalb von zehn Minuten oder beim ersten langen Anstieg auftreten. Dagegen ist man machtlos und die meisten von uns kommen einfach damit zurecht und wissen, dass es passieren wird. Normalerweise ist es am besten, anzuhalten, die Hände zu beugen und die Unterarme zu strecken, um etwas Erleichterung zu bekommen. Ich fahre seit über dreißig Jahren Rad und habe eine Reihe verschiedener „Heilmittel“ gegen Armpump gehört, von mild bis wild. Hier sind einige meiner Favoriten:

Schnaps

Es gibt viele Oldtimer auf den Trails, die auf dieses Modell schwören, aber ich weiß nicht, ob ich es kaufe. Sie behaupten, dass das Trinken von „ein paar“ Cocktails am Abend vor einer Fahrt Ihr Blut verdünnt, sodass es leichter durch Ihre geschwollenen, verkrampften Muskeln fließen kann, was die Hauptursache für den Armpump ist. Ihr könnt es gerne auf eigene Faust testen, aber fahrt niemals, wenn ihr unter Alkoholeinfluss steht.

Viagra

Okay, ich habe es verstanden. Erhöhte Durchblutung Ihrer Muskeln durch die magische blaue Pille. Aber wie erklärt man sich die Beule in der Hose, wenn man von schmutzigen, verschwitzten Männern umgeben ist? Außerdem muss es wirklich unangenehm sein. Ich würde die Finger davon lassen und es den Damen vorbehalten.

Baby-Aspirin

Die Idee hier besteht wiederum darin, Ihr Blut zu verdünnen, damit es leichter durch Ihre Armmuskeln fließen kann, wodurch der Armpump vermieden wird. Manche Jungs, mit denen ich fahre, zerdrücken ein Baby-Aspirin und stecken es in ihren Hydropack, damit es während der Fahrt wirkt, oder nehmen eines am Morgen. Sie behaupten, es funktioniert.

Ben Gay

Das ist das Zeug, mit dem die Jungs im Seniorenheim Frauen anlocken. Es ist eine Creme, die sich hervorragend gegen Muskelkater eignet, aber einen einzigartigen und scharfen Duft hat. Tragen Sie vor der Fahrt oder vor dem Motorradfahren eine großzügige Portion auf Ihre Unterarme auf, damit Ihre Muskeln entspannt bleiben.

Operation

Manche Jungs wollen sich einfach nicht mehr mit Armpump auseinandersetzen. In ihrer Verzweiflung wenden sie sich an die Medizin, um ihre Probleme durch eine Operation zu lindern! Das scheint mir eine drastische und teure Lösung zu sein, aber wenn Ihnen Frankenstein-ähnliche Narben auf Ihren Armen nichts ausmachen, ist es eine großartige Option. Die meisten Männer, die sich einer Operation unterziehen, schwören darauf.

Das sind einige der albernen Armpumpen-Heilmittel, die ich im Laufe der Jahre gehört habe, aber ich möchte wissen, was ihr denkt! Bitte teilen Sie uns Ihre Armpumpenkuren mit, egal ob Sie sie ausprobiert haben oder nicht, damit wir alle etwas lernen und vielleicht auch mal lachen können. Auch alle, die das 4arm strong-Gerät ausprobiert haben, teilen bitte hier ihre Ergebnisse und Gedanken mit. 

Dehnen Sie sich in der Zwischenzeit vorher, kühlen Sie sich danach ab und achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um das Risiko eines Armpumps bei der nächsten Fahrt zu verringern. Viel Glück!